Salute maschile?

A novembre è una questione di… baffi!

Torna Movember, la campagna – nata in Australia nel 2003 – che ogni anno racconta e finanzia iniziative per la promozione della salute maschile, dal tumore della prostata alla salute mentale.

Quindi, se a novembre vi trovate a incontrare signori che sfoggiano baffi folti e ben curati, chiedete loro perché: sarà l’occasione per parlare di salute maschile.

E per partecipare anche voi, leggete l’articolo.

Cosa c’entrano i baffi con il tumore della prostata e con la salute maschile in generale?

Da qualche anno, infatti, novembre fa rima con Movember, il mese in cui ci si fanno crescere i baffi e ci si dà una mossa per sensibilizzare sulla prevenzione del tumore della prostata.

Tutto comincia da una conversazione davanti a una birra in un bar di Melbourne in Australia tra due amici, Travis Garone e Luke Slattery, che vogliono riportare in auge la moda del baffo importante.

Convincono 30 uomini a non radersi i baffi per un mese: l’iniziativa è un successo, soprattutto perché lo spuntare di baffi su labbra solitamente pulite suscita domande e innesca conversazioni.

Questo li spinge, l’anno seguente, ad accoppiare l’iniziativa con una campagna di consapevolezza e raccolta fondi in favore della Prostate Cancer Foundation of Australia (PCFA).

Quell’anno vi partecipano 480 persone e vengono raccolti oltre 30mila euro.

Da allora l’iniziativa non si è più fermata ed è arrivata a coinvolgere quasi 7 milioni di persone in tutti questi anni, a raccogliere centinaia di migliaia di euro e finanziare oltre 1.250 iniziative per la promozione della salute maschile.

Negli anni infatti tanto era il successo di partecipazione e raccolta fondi che sono state aggiunte campagne e finanziamenti in favore di fondazioni legate alla prevenzione dei suicidi e del tumore del testicolo.

Come e perché partecipare?

Prendere parte a Movember è molto semplice, e non è appannaggio esclusivo degli uomini – si può supportare e pubblicizzare l’iniziativa a prescindere dal genere.

Per chi è dotato di baffi e vuole farli crescere, queste sono le regole:

Radersi completamente il 1° novembre e poi non farlo più per tutto il mese,
Iscriversi sul sito Movember.com per “mettere la faccia” all’iniziativa (https://ex.movember.com/register?prod_intent=g&mocamp=g)
Parlare e diffondere l’iniziativa, partendo dalle domande (o dai complimenti) riguardo i propri baffi, invitando altri amici a partecipare, sfidandosi,
Supportare Movember e i progetti per la salute maschile che finanzia con una donazione e invitare gli a fare altrettanto.

Se farsi crescere i baffi è fuori discussione, ci sono altri modi per partecipare.

In primo luogo, creando momenti e occasioni per una discussione in merito al tumore alla prostata e alla salute maschile.

A casa con i propri figli o mariti, a scuola con ragazzi e studenti, magari organizzando una cena o un evento sportivo durante il quale ci si ritaglia un momento per parlare o condividere informazioni o link utili (il sito stesso di Movember mette alcuni strumenti a disposizione, ma altro materiale si trova sul sito di AIRC o di AIMAC e lo trovate alla fine di questo articolo).

Questa è una modalità di partecipazione adatta a tutti, baffo-dotati o meno, uomini e donne, persone di ogni età.

Infine, c’è “Move for Movember”.

La sfida in questo caso è correre o camminare almeno 60 Km (60 sono gli uomini che si tolgono la vita ogni ora nel mondo) nel corso del mese.

Per partecipare ci si iscrive sempre sul sito di Movember e l’obiettivo è sempre coinvolgere più persone possibili e promuovere la salute maschile, fisica e mentale.

Il tumore alla prostata

Anche se si ha giustamente ampliato la sua sfera di interesse alla salute maschile generale, Movember ha da sempre come obiettivo una maggiore consapevolezza del tumore della prostata.

Questo, infatti, è il tumore più diffuso nella popolazione maschili, sono oltre 1,4 milioni gli uomini che ricevono una diagnosi di tumore alla prostata ogni anno nel mondo.

In Italia il tumore della prostata rappresenta 19% di tutti i tumori maschili in Italia dove, nel 2020, le nuove diagnosi sono state 36 mila. Fortunatamente la sopravvivenza netta a 5 anni dalla diagnosi è molto alta, circa il 91%.

Uno dei primi passi per la prevenzione di questi tumori è una maggiore consapevolezza della loro esistenza e del funzionamento degli organi interessati, dei fattori di rischio e degli strumenti di screening.

Se le donne, infatti, sono abituate sin da adolescenti a visite ginecologiche e a sentir parlare di prevenzione contro il tumore al seno o al collo dell’utero, spesso i ragazzi non ricevono un’adeguata educazione alla loro salute sessuale e da adulti si ritrovano senza consapevolezza né strumenti.

Nel caso del tumore della prostata questo riguarda gli uomini al di sopra dei 50 anni, o al di sopra dei 45 se si ha familiarità per la malattia, e consiste nel sottoporsi ogni anno ad una visita urologica (comprensiva dell’esplorazione rettale, che possiede un’alta percentuale di accuratezza e sensibilità diagnostica) con dosaggio del PSA, un enzima prodotto dalla prostata.

Presto poi potrebbe rientrare tra gli esami a disposizione dell’urologo, anche la “biopsia liquida”, una metodica recentissima basata sull’analisi del genoma prostatico raccolto nelle urine del paziente.

Questo test permette di identificare, con elevata accuratezza, i pazienti con un tumore della prostata aggressivo e che necessitano di una biopsia vera e propria, risparmiando ai pazienti a basso rischio un esame invasivo e con possibili complicanze.

Qualche link utile!

Come promesso ecco alcuni link a cui trovare informazioni utili e importanti da condividere questo mese su tumore della prostata, del testicolo e su salute mentale:

Tumore della prostata

AIMAC – https://www.aimac.it/libretti-tumore/cancro-prostata

AIRC – https://www.airc.it/cancro/informazioni-tumori/guida-ai-tumori/tumore-della-prostata

CDC – https://www.cdc.gov/cancer/prostate/prostate-cancer-health-tip-sheet.htm

Movember – https://ex.movember.com/it/mens-health/prostate-cancer

Tumore del testicolo

AIRC – https://www.airc.it/cancro/informazioni-tumori/guida-ai-tumori/tumore-dei-testicoli

AIMAC – https://www.aimac.it/libretti-tumore/cancro-testicolo

Fondazione ANT Onlus – https://ant.it/progetti/progetto-testicolo/

Movember – https://ex.movember.com/it/mens-health/testicular-cancer

Salute Mentale

ISS – Epicentro – https://www.epicentro.iss.it/mentale/WSPD2012Vichi